L'ISLAND Peak 6189m et Cho la pass

Meilleure saison Mars - Avril et mi septembre - Novembre
Niveau     5
Fréquentation X X X X X X
Altitudemaximum   6189m (Island peak)
Durée totale 21 Jours
RegionEverest
Intérêt paysage X X X X X X
Intérêt culturel X X X X X X
Intérêt sportif X X X X X X
Condition A partir de 1 personne
Hébergements Hôtels et lodges

Transports

Avions et transport privée

Points forts

 Combiné trekking, Ascension et visite de la vallée de kathmandu. Vue sur le Makalu, l'Everest et son massif.

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Jour 01 Arrivée à Katmandou.1340m Accuei Installation à l’hôtel** étoiles dans le cœur de la ville puis présentation de l’équipe locale et des formalités pour le trekking et l’ascension. Dîner en commun avec votre guide francophone népalais qui nous accompagne pendant tout le trekking.

Jour 02 Katmandou - Phakdïng 2600m Petit déjeuner puis départ en vol de Katmandu à Lukla.(40 minutes) 3h de marche.Nuit en lodge.

Jour 03 Phakding - Namche Bazar (3440m) Cette Journée commence par une marche de la Dud Kosi. Nous traversons la rivière Dud Kosi puis commençons une montée raide vers Namche Bazar (capital du pays sherpa). Quelques boutiques et commerçants tibétains vendent des bijoux et des produits artisanaux en provenance du Tibet .5 à 6 h de marche,Nuit en lodge.

Jour 04 Namche Bazar - d’acclimatation (3860m) Journée d’acclimatation. découverte de la capitale du pays sherpa. possibilité de visiter le musé Sherpas , découverte de l’Ama Dablam, de l’Everest, du Lothse , à Khumjung Possibilité de visiter la Hillary High School et le Khunde Hospital,Retour à notre lodge. 4 à 5h de marche.

Jour 05 Namche – Phortse Petit déjeuner puis départ  5h de marche Nuit en lodge

Jour 06 Phortse - Machermo (4400m) Petit déjeuner puis départ  vers Machermo. Remontant la vallée de Gokyo, le chemin traverse d’abord une belle forêt .5 à 6 h de marche. Nuit en lodge.

Jour 07 Machermo - Gokyo (4750 m) Petit déjeuner puis départ  de machermo. La journée facile 4 à 5h de marche.Nuite à Gokyo en lodge.

Jour 08 Gokyo (4750 m) - Gokyo Ri (5360 m) - Dragnak (4700m La journée est consacrée à l’ascension du Gokyo Ri. Vue superbe sur l'Everest, le Lhotse, le Gyachung Kang, le Makalu.Nous retournons à Gokyo et Nous prenons le chemin qui va nous conduire au pied du Cho La. Traversée de la langue terminale du glacier Ngozumpa. Nuit au hameau de Dragnak .5 à 6h de marche. Nuit en lodge.

Jour 09 Dragnak - Cho La (5355 m) - Zonglha (4860 m) Lever tôt le matin puis montons progressive jusqu'au col du Cho la. La descente est également progressive jusqu'à zonglha.6 à 7h de marche. Nuit en lodge.

Jour 10 Zonglha – Lobuche - Gorakshep (5160m) Petit déjeuner puis départ, vue superbe sur le Nuptse, Pumori, Lobuche Peak, khumbuche et Langtren.5 à 6 h de marche. Nuit en lodge.

Jour 11 Gorakshep 5160m - KalaPattar 5555m - Gorakshep - Dingbochep 4400m Lever tôt le matin, pour profiter du lever de soleil et Petit déjeuner puis départ  de Gorakshep.

Gravir les pentes sud du Kalapattar. Vue inoubliable,Magnifique panorama de sur le col Sud l’Everest, Nuptse et sur d’autres hauts sommets .Retour à Gorak Shep et descente jusqu’à Dingboche.6 h 30 de marche. Nuit en lodge

Jour 12 Dingboche - Camp de Base de l’island peak (5087m) Petit déjeuner puis départ  de Dingbouche. Montée à Chukung (4730m) puis au camp de base de l'Island Peak, 5087m.6 à 6h 30 heures de marche. Nuit sous tente

Jour 13 Du camp de base au camp d'altitude Montée sans difficulté technique jusqu'au camp à 5600m. 4 h de marche. Nuit sous tente.

Jour 14 Ascension de l'Island Peak (6189m) – Retour à Chukung Montée lente et facile de nuit jusqu'à 6189m. Puis Redescente au Camp de Base.D’ascension environ 6 à 7 heures aller retour et retour à chukung 2h de marche. Avec le sommet : 8 à 9h de marche Nuit en loge. 

Jour 15 Chukung - Thyangboche Petit déjeuner puis départ  vers Thyangbouche. 5 à 6 h de marche.Nuit en lodge.

Jour 16 Taygbouche – Namche Petit déjeuner puis départ vers namche bazzar. 5 à 6 h de marche. Nuit en lodge.

Jour 17 Namche - Phakding - Lukla Dernier jour de trek,Nous connaissons déjà le chemin pour l’avoir emprunté à la montée. 6 à 7 h de marche. Nuit en lodge.

Jour 18 Lukla – katmandou Vol environ 45 minutes. Transfère à l’hôtel (Temps libre)

Jour 19 Katmandou (visite) Visite des principaux monuments de la vallée de Katmandou : Pashupatinath,site hindouiste, les crémations , Boudnath, grand stupa bouddhiste situé au coeur du quartier tibétain. Visite de Bhaktapur, Retour à Katmandou. Nuit à l'hôtel.

Jour 20 Départ Transfert le matin ou dans l’après-midi pour l'aéroport.

(Equipement pour l’ascension)

Veste chaude (fourrure polaire)

Gants et moufles (gore -tex), Trousse de premier secours,Sous -vêtement chauds

Veste imperméable (Gore -tex), Pantalon imperméable gore -tex Sac de couchage pour l'altitude -30°

Chaussures pour l'altitude (coques), Chaussettes chaudes 

Casque,Baudrier complet Crampons, Piolet, Descendeur, Jumar, Lampe frontale

Sac à dos de  45 Litre pour le sommet